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Bem-estar emocional ao longo do ano

Com a aproximação de um novo ano, muitas pessoas começam a pensar sobre as mudanças que gostariam de fazer nas suas vidas. Esta é a altura ideal para considerar melhorias no estilo de vida, na saúde e no conforto e segurança da casa.

O problema da falta de equilíbrio

A falta de equilíbrio é uma preocupação crescente principalmente entre os idosos, pois está diretamente relacionada com o aumento de acidentes domésticos nesta fase da vida.

Os 10 segredos para alcançar a longevidade

Na ânsia da longevidade e da qualidade de vida, procuramos muitas vezes soluções algo complexas ou até inatingíveis. Mas a verdade é que muitos dos segredos para uma vida longa e saudável estão ao nosso alcance, e dependem dos nossos próprios hábitos e do estilo de vida que escolhemos.

Saiba mais sobre rampas de acesso

A acessibilidade é um direito fundamental de todas as pessoas, independentemente das suas capacidades físicas. As rampas de acesso - aparentemente tão simples, mas tão essenciais - tornam-se parte integrante desta equação, permitindo a todos a liberdade de se deslocarem com segurança e dignidade em diferentes ambientes.

Envelhecer em casa: sim ou não?

À medida em que vamos envelhecendo, apercebemo-nos da complexidade deste processo e do quanto varia de pessoa para pessoa. É inegável que a terceira idade traz consigo uma série de alterações no corpo e na mente, capazes de afectar diversas áreas da nossa vida - incluindo o modo e o local onde vivemos.

Cuidados com a Segurança em Casa

Manter a casa como um local de conforto e segurança é essencial, especialmente para os idosos. O ambiente doméstico pode apresentar uma série de riscos que precisam de ser atenuados para garantir uma vida segura e independente. Algumas medidas essenciais podem tornar a casa mais segura para os idosos, garantindo a sua tranquilidade e bem-estar.

A importância dos idosos

Atualmente vivemos numa sociedade cada vez mais envelhecida, mas infelizmente isso não significa que os idosos vejam reconhecida a sua importância.