Archives: Bem-Estar

Desafios da acessibilidade em espaços de lazer

A acessibilidade é um direito fundamental que deve ser garantido em todos os ambientes - incluindo os espaços de lazer. No entanto, muitos destes espaços ainda enfrentam desafios significativos para assegurar que todas as pessoas, independentemente das suas capacidades, possam usufruir das mesmas oportunidades de diversão e convívio.

Como evitar o isolamento nos idosos

O isolamento social é uma preocupação crescente para os mais velhos, uma vez que compromete a sua saúde e qualidade de vida. Com a idade, surgem alguns desafios que dificultam o contacto social e a participação na comunidade.

O problema da falta de equilíbrio

A falta de equilíbrio é uma preocupação crescente principalmente entre os idosos, pois está diretamente relacionada com o aumento de acidentes domésticos nesta fase da vida.