Archives: Idosos

Como desfrutar da sua reforma

A reforma é uma fase da vida marcada por novas oportunidades e mais tempo livre para desfrutar das coisas que realmente importam. Quando se chega a este momento, inicia-se uma nova etapa cheia de possibilidades e desafios.

Como evitar o isolamento nos idosos

O isolamento social é uma preocupação crescente para os mais velhos, uma vez que compromete a sua saúde e qualidade de vida. Com a idade, surgem alguns desafios que dificultam o contacto social e a participação na comunidade.

Como evitar acidentes

Manter um ambiente doméstico seguro e livre de possíveis acidentes é sempre importante, mas esta tarefa ganha ainda mais relevância à medida que envelhecemos. De facto, para as pessoas mais velhas, que frequentemente enfrentam problemas de mobilidade, equilíbrio ou coordenação, a prevenção de acidentes em casa é imprescindível!